Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
Kursangebote / Gesund Leben
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Selbsthilfegruppe „(Erwachsene) Kinder ohne Kinder“ |
Wann:
Sa. 18.07.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Nr.:
262SH024-A
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Status:
Bitte setzen Sie sich mit der genannten Kontaktperson in Verbindung.
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| Selbsthilfegruppe für Angst- und Panikattacken |
Wann:
Mi. 08.07.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 110
|
Nr.:
262SH022-A
|
Status:
Bitte setzen Sie sich mit der genannten Kontaktstelle in Verbindung.
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| Selbsthilfegruppe für Menschen im Autismus-Spektrum |
Wann:
So. 12.07.2026, 15.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 328
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Nr.:
262SH020-A
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Status:
Selbsthilfe-Kontaktstelle: 0203-6099041 (Selbsthilfe-Kontaktstelle), info@autismus-shg-duisburg.de
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| Erfahrungsgruppe für Menschen mit Depressionen |
Wann:
Do. 02.07.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 004
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Nr.:
262SH012-A
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Status:
Weitere Informationen: https://duisburg-gegen-depression.de
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| Entspannungsgruppe für Menschen mit Depressionen |
Wann:
Do. 02.07.2026, 10.30 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
262SH010-A
|
Status:
Weitere Informationen: https://duisburg-gegen-depression.de
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
So. 05.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Nr.:
262SH007-A
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Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
Fr. 03.07.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262SH005-A
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Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
Mo. 29.06.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 110
|
Nr.:
262SH001-A
|
Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Selbsthilfegruppe Trisomie 21 |
Wann:
Sa. 12.09.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Elterncafé
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Nr.:
262FB186-B
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Status:
Infos und Anmeldung bei Sabine Meyer Tel.: 0163/3357234
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| Gesundheit für Körper, Geist & Seele |
Wann:
So. 06.12.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Nr.:
262EB396-A
|
Status:
Plätze frei
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| Entspannen mit Klangschalen |
Wann:
So. 29.11.2026, 12.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB390-A
|
Status:
Plätze frei
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| LebensFreude – Strategien für innere Balance und Wohlbefinden |
Wann:
So. 15.11.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB384-A
|
Status:
Plätze frei
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| Frei von Aggression – Gelassen handeln, Stärke zeigen |
Wann:
Sa. 17.10.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
262EB380-A
|
Status:
Plätze frei
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| Selbstfürsorge – Eine Auszeit für das Wohlbefinden |
Wann:
So. 11.10.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB376-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Fasten am Wohnort |
Wann:
Fr. 02.10.2026, Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262EB374-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yin Yoga Basics – Ankommen, spüren, entspannen |
Wann:
So. 20.09.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB372-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Overthinking – Wenn ständiges Grübeln zum Problem wird |
Wann:
So. 13.09.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB364-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Box‘ dich stressfrei! |
Wann:
Sa. 14.11.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
262EB362-B
|
Status:
Plätze frei
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| Gesund & voller Energie im Alter 65+ |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262EB348-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Fit & aktiv – mit Hockergymnastik |
Wann:
Do. 08.10.2026, 10.45 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB346-A
|
Status:
Plätze frei
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| Beweglich bleiben im Alter – mit Sitzgymnastik |
Wann:
Mi. 12.08.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK- KiTa Buchholz
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Nr.:
262EB345-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga auf dem Stuhl 60+ |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 15.15 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB343-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB340-B
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
262EB340-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| ZUMBA® Schnupperkurs |
Wann:
Di. 22.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
|
Nr.:
262EB330-A
|
Status:
Plätze frei
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