Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote
Tel.: 0203 / 30547-20
Unser Alltag und Beruf ist oft von stundenlangem Sitzen geprägt. Dadurch kommt unsere körperliche Aktivität leider häufig viel zu kurz. Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Kurs- Angebot ist vielfältig.
Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Thaiboxen oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.
Kursangebote / Gesund Leben / Aktiv für die Gesundheit
Aktiv für die Gesundheit
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Lachyoga-Workshop |
Wann:
So. 05.12.2021, 14.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB268-C
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong-Frühschoppen |
Wann:
So. 05.12.2021, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
212FB280-B
|
Status:
Plätze frei
|
| Lachyoga-Workshop |
Wann:
So. 21.11.2021, 14.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB268-B
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Einsteiger*innen |
Wann:
Mo. 25.10.2021, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
212FB362-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für den Rücken |
Wann:
Mi. 29.09.2021, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum
|
Nr.:
212FB364-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong-Frühschoppen |
Wann:
So. 26.09.2021, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
212FB280-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Feldenkrais |
Wann:
Fr. 24.09.2021, 10.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB350-A
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Feldenkrais |
Wann:
Fr. 24.09.2021, 12.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB352-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Yoga für Jugendliche ab 12 Jahren |
Wann:
Do. 23.09.2021, 15.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
212FB365-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Qigong |
Wann:
Mi. 22.09.2021, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB278-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong |
Wann:
Di. 21.09.2021, 17.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB276-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| ZUMBA® für Frauen |
Wann:
Mo. 20.09.2021, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
212FB363-A
|
Status:
Plätze frei
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Do. 09.09.2021, 19.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB244-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Meditatives Yoga (60+) |
Wann:
Do. 09.09.2021, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB262-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Vinyasa Yoga |
Wann:
Do. 09.09.2021, 19.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
212FB264-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Mach mal Yoga |
Wann:
Do. 09.09.2021, 19.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB266-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 09.09.2021, 9.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
212FB320-A
|
Status:
fast ausgebucht
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| Bewegungstraining für Frauen |
Wann:
Do. 09.09.2021, 9.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB334-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Rückenfit für Männer |
Wann:
Do. 09.09.2021, 17.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
212FB346-A
|
Status:
Plätze frei
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
212FB234-A
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yin Yoga – Sanfter Weg zu mehr Gesundheit (50+) |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB258-A
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga Basics – Dein Einstieg in die Yoga-Praxis |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 16.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB260-A
|
Status:
Plätze frei
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| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
212FB294-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Pilates |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
212FB302-A
|
Status:
Plätze frei
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| Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Mi. 08.09.2021, 19.45 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Nr.:
212FB310-A
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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