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Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik

Gesund Leben

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote

Tel.: 0203 / 30547-20

Unser Alltag und Beruf ist oft von stundenlangem Sitzen geprägt. Dadurch kommt unsere körperliche Aktivität leider häufig viel zu kurz. Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Kurs- Angebot ist vielfältig.

Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Thaiboxen oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.

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Aktiv für die Gesundheit

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allenur buchbare Kurse anzeigen
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Qigong
Wann:
Di. 07.09.2021, 9.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
212FB272-A
Status:
Kurs abgeschlossen
Bewegungstraining für Frauen
Wann:
Do. 09.09.2021, 18.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
212FB336-A
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 17.01.2022, 17.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB220-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 17.01.2022, 19.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB222-A
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger*innen
Wann:
Mo. 17.01.2022, 18.15 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
Nr.:
221FB248-A
Status:
Anmeldung möglich
Yin Yoga
Wann:
Mo. 17.01.2022, 20.00 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
221FB250-A
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 17.01.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Turnhalle TuS Baerl
Nr.:
221FB290-A
Status:
fast ausgebucht
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 17.01.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Nr.:
221FB291-A
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 17.01.2022, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Nr.:
221FB291-B
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 17.01.2022, 17.30 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
221FB300-A
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – mach mit!
Wann:
Mo. 17.01.2022, 18.45 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
221FB308-A
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga Online-Kurs
Wann:
Di. 18.01.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Online, R 3
Nr.:
221FB228-W
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen – Dein guter Start in den Tag
Wann:
Di. 18.01.2022, 8.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB252-A
Status:
Plätze frei
Yoga in der Mittagspause
Wann:
Di. 18.01.2022, 12.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB256-A
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 18.01.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Pestalozzischule
Nr.:
221FB318-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BOP-Gymnastik
Wann:
Di. 18.01.2022, 19.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
221FB326-A
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Mi. 19.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
221FB278-A
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mi. 19.01.2022, 18.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
221FB294-A
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – mach mit!
Wann:
Mi. 19.01.2022, 19.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
221FB310-A
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
Do. 20.01.2022, 19.15 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
221FB244-A
Status:
fast ausgebucht
Yoga mit Hilfsmitteln (60+)
Wann:
Do. 20.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB262-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Jugendliche ab 12 Jahren
Wann:
Do. 20.01.2022, 16.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
Nr.:
221FB263-A
Status:
Plätze frei
Mach mal Yoga
Wann:
Do. 20.01.2022, 19.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
221FB266-A
Status:
Anmeldung möglich
Bewegungstraining für Frauen
Wann:
Do. 20.01.2022, 8.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
221FB334-A
Status:
Plätze frei
Bewegungstraining für Frauen
Wann:
Do. 20.01.2022, 10.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
221FB335-A
Status:
fast ausgebucht


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