Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote
Tel.: 0203 / 30547-20
Unser Alltag und Beruf ist oft von stundenlangem Sitzen geprägt. Dadurch kommt unsere körperliche Aktivität leider häufig viel zu kurz. Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Kurs- Angebot ist vielfältig.
Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Thaiboxen oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.
Kursangebote / Gesund Leben / Aktiv für die Gesundheit
Aktiv für die Gesundheit
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB220-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 19.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB222-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB246-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga für Anfänger*innen |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 18.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
222FB248-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yin Yoga mit Klangschalen |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 20.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB250-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Qigong |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 19.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB270-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Stretch & Flexibility |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 9.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB286-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Intervall-Training |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 10.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB288-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 15.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle TuS Baerl
|
Nr.:
222FB290-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Pilates |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB300-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Mo. 29.08.2022, 18.45 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB308-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 30.08.2022, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB226-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 30.08.2022, 19.15 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB230-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga am Morgen – Dein guter Start in den Tag |
Wann:
Di. 30.08.2022, 8.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB252-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga (60+) |
Wann:
Di. 30.08.2022, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB254-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga in der Mittagspause |
Wann:
Di. 30.08.2022, 12.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB256-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Qigong |
Wann:
Di. 30.08.2022, 9.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB272-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong |
Wann:
Di. 30.08.2022, 10.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB274-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Qigong |
Wann:
Di. 30.08.2022, 17.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
222FB276-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Di. 30.08.2022, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
222FB309-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 30.08.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Pestalozzischule
|
Nr.:
222FB318-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| BOP-Gymnastik |
Wann:
Di. 30.08.2022, 19.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB326-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga |
Wann:
Mi. 31.08.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
222FB234-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Hatha-Yoga (60+) |
Wann:
Mi. 31.08.2022, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB255-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mi. 31.08.2022, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
222FB294-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|