Kochlust: Gemeinsam kochen
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Bei unseren Kochkursen erwarten dich frische Zutaten, gute Laune, Tipps & Tricks und die Freude an der Zubereitung köstlicher Rezepte, gemeinsam mit anderen kochbegeisterten Teilnehmern. Neben dem gemeinschaftlichen Essen, steht der persönliche Austausch und das Gemeinschaftsgefühl bei uns im Vordergrund.
Kundalini-Yoga
Kundalini-Yoga ist ein vielseitiger Yoga-Stil, der ein tieferes Bewusstsein für das eigene Sein und die persönlichen Bedürfnisse fördert.
Abgeschlossene Übungsreihen zu verschiedenen (Lebens-) Themen, Atemübungen, Meditationen, Mantras und Tiefenentspannung unterstützen Erkenntnisprozesse, stärken die Belastbarkeit und fördern das Vertrauen ins Leben. Körper und Geist finden neue Kraft, um den Herausforderungen in Beruf und Alltag mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Termine: 09.02., 02.03., 16.03., 30.03. + 20.04.2026
Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung, Yogamatte, Decke, ein (Sitz-) Kissen
Status: Plätze frei
Kursnr.: 261EB242-A
Beginn: Mo., 09.02.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: DRK-KiTa Buchholz
Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
09.02.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
|
|
Datum:
02.03.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
|
|
Datum:
16.03.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
|
|
Datum:
30.03.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
|
|
Datum:
20.04.2026
|
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
|
Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
|