Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Workshops "Gesund Leben"
Entdecken Sie eine vielfältige Palette von Workshops aus unserem Fachbereich "Aktiv für die Gesundheit". Unsere Workshops helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern und eine gesunde Lebensweise zu fördern.
Tauchen Sie ein in die Natur und genießen Sie die heilsame Kraft des Waldes beim Waldbaden. Erleben Sie die dynamische Kombination aus Bewegung und Naturerlebnis beim Nordic Walking. Entdecken Sie die Vorteile des Fastens und lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist von Toxinen befreien können. Nehmen Sie an unserer Rückenschule teil und erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken stärken und Schmerzen reduzieren können. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und erlernen Sie effektive Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu finden.
„Walk and talk“ - Babyspaziergang am Töppersee
Du bist gerne an der frischen Luft unterwegs und suchst Kontakt und Austausch mit anderen Eltern? Gemeinsam könnt Ihr das Frühlingserwachen in der Natur genießen und Themen, die Euch bewegen, besprechen. Ob mit Tragesystem oder Kinderwagen – jede*r ist willkommen!
Trageberaterin Chantal beantwortet dabei gerne Fragen rund um dein Baby und gibt wertvolle Tipps zum Tragen.
Treffpunkt: Töppersee Rheinhausen
Infos & Kontakt: Chantal Jobs, 0172/ 7049784
Bitte mitbringen: Tragehilfe-/ Tuch oder Kinderwagen, Tasse/ Cup für ein Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 251FB104-A
Beginn: Di., 29.04.2025, 11:00 - 12:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: Außer Haus
Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Außer Haus
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Außer Haus
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Datum:
13.05.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Außer Haus
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Datum:
20.05.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Außer Haus
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Datum:
03.06.2025
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Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
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Wo:
Außer Haus
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