Elternstart: Generationencafé, Regenbogencafé, Alleinerziehendencafé
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Unser Elterncafé in Stadtmitte & Friemersheim hat während des Semesters Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 09:30 - 12:30 Uhr für Familien geöffnet!
Mit Elternstart NRW können sich Mütter und Väter in unseren Elterncafés austauschen, die "Sprache" des Säuglings besser verstehen und die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben.
Wir bieten ein buntes Spielangebot in modernen, hellen Räumen für Babys und für alle (werdende) Eltern, Großeltern, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende gibt es leckeren Kaffee und gesunde Snacks in wohliger Atmosphäre. Das Elterncafé lädt zum Verweilen und Quatschen ein und um einfach mal kurz durchzuatmen.
Kundalini-Yoga
Kundalini-Yoga ist ein vielseitiger Yoga-Stil, der ein tieferes Bewusstsein für das eigene Sein und die persönlichen Bedürfnisse fördert.
Abgeschlossene Übungsreihen zu verschiedenen (Lebens-) Themen, Atemübungen, Meditationen, Mantras und Tiefenentspannung unterstützen Erkenntnisprozesse, stärken die Belastbarkeit und fördern das Vertrauen ins Leben. Körper und Geist finden neue Kraft, um den Herausforderungen in Beruf und Alltag mit mehr Gelassenheit und Zuversicht zu begegnen. Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.
Termine: 09.02., 02.03., 16.03., 30.03. + 20.04.2026
Bitte mitbringen: gemütliche Kleidung, Yogamatte, Decke, ein (Sitz-) Kissen
Status: Plätze frei
Kursnr.: 261EB242-A
Beginn: Mo., 09.02.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: DRK-KiTa Buchholz
Gebühr: 40,00 € (inkl. MwSt.)
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.02.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
02.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
16.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
30.03.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
20.04.2026
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Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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