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Veranstaltung "Hatha-Yoga" (Nr. EB230-A) wurde in den Warenkorb gelegt.
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist eine der bekanntesten Yoga-Richtungen. Typische Übungen wie der Sonnengruß, die Kobra und weitere klassische Asanas prägen diesen Stil. Im Mittelpunkt stehen Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Auf diesem Übungsweg erleben die Teilnehmer*innen Yoga als wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsprävention. Sie schulen ihre Körperwahrnehmung und -haltung, erkennen Stressfaktoren im Berufs- und Alltagsleben und lernen, eingefahrene, belastende Verhaltensmuster positiv zu verändern.
Bitte mitbringen: Yogamatte
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 261EB230-A
Beginn: Di., 13.01.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Dauer: 21
Kursort: DRK-KiTa Buchholz
Gebühr: 142,50 € (inkl. MwSt.)
DRK- KiTa Buchholz, Swakopmunder Str. 28
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
17.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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