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Kursangebote / Kursdetails

Schwangerengymnastik

Die hormonellen Veränderungen in der Schwangerschaft und der wachsende Babybauch haben große Auswirkungen auf deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Dieser Kurs bietet dir die ideale Möglichkeit, deinen Körper zu stärken und vor allem die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. In den 5 Kursstunden erwartet dich eine Mischung aus sanften und sportlichen Übungen, die dich ganzheitlich durch die Schwangerschaft begleiten.
An diesem Kurs kannst du ab der 14. Woche bis zur Entbindung teilnehmen.

Bitte mitbringen:

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 251FB101-D

Beginn: Do., 27.02.2025, 19:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 5

Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

Gebühr: 66,00 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle 221
Erftstr. 15
47051 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
27.02.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
06.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
13.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
20.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
27.03.2025
Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221


Download der Kurstermine



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