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Entdecke deine Stadt: Stadtführungen und Ausflüge in Duisburg

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

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"Warum in die Ferne schweifen?
Sieh, das Gute liegt so nah!"
(Johann Wolfgang v. Goethe)

Duisburg hat geschichtlich, industriell und kulturell einiges zu bieten. Hier finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot von fachkundig geführten Stadtteiltouren, Museums- und Theaterbesuchen, Betriebsbesichtigungen und vieles andere mehr.

Kursangebote / Kursdetails

Yoga Flow

Beim Yoga Flow werden verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in einem dynamischen Stil praktiziert. Schwerpunkt hierbei ist die Synchronisierung von Atmung und Bewegung. Da die Übungen fließend ineinander übergehen, kann Yoga Flow den Körper auf vielfältige Weise trainieren und stärken.
Teilnehmer*innen erleben Yoga als (selbst-) wirksame Methode zur Stressbewältigung und Prävention. Sie lernen, über die Körperwahrnehmung Stressfaktoren in ihrem Leben (beruflich wie auch im Alltag) zu erkennen und eingespielte, negativ wirkende Handlungsweisen und Körperhaltungen positiv zu verändern.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 252EB246-A

Beginn: Fr., 12.09.2025, 17:00 - 18:30 Uhr

Dauer: 11

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 82,50 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
12.09.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
19.09.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
26.09.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
10.10.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
31.10.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
07.11.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
14.11.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
21.11.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
28.11.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.12.2025
Uhrzeit:
17:00 - 18:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

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