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Entdecke deine Stadt: Stadtführungen und Ausflüge in Duisburg

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

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"Warum in die Ferne schweifen?
Sieh, das Gute liegt so nah!"
(Johann Wolfgang v. Goethe)

Duisburg hat geschichtlich, industriell und kulturell einiges zu bieten. Hier finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot von fachkundig geführten Stadtteiltouren, Museums- und Theaterbesuchen, Betriebsbesichtigungen und vieles andere mehr.

Kursangebote / Kursdetails

Ausgleichsgymnastik

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen in Beruf und/ oder Alltag sind vielfach Ursache für Schäden am Bewegungsapparat. Durch die Kombination von Muskelkräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Kursteilnehmer*innen, bestehenden Ungleichgewichten und negativ wirkenden Körperhaltungen nachhaltig entgegenzuwirken. Auf diese Weise leistet dieser Kurs einen wichtigen Beitrag zur Förderung der Mobilität, Koordination und Gesunderhaltung.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 252EB268-A

Beginn: Mo., 08.09.2025, 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 12

Kursort: Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg

Gebühr: 42,00 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Kammerstraße
47057 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
08.09.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
15.09.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
22.09.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
29.09.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
06.10.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
03.11.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
10.11.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
17.11.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
24.11.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
01.12.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg

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