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Entdecke deine Stadt: Stadtführungen und Ausflüge in Duisburg

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

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"Warum in die Ferne schweifen?
Sieh, das Gute liegt so nah!"
(Johann Wolfgang v. Goethe)

Duisburg hat geschichtlich, industriell und kulturell einiges zu bieten. Hier finden Sie ein abwechslungsreiches Angebot von fachkundig geführten Stadtteiltouren, Museums- und Theaterbesuchen, Betriebsbesichtigungen und vieles andere mehr.

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Rückenfit – mach mit!" (Nr. EB270-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bleib‘ fit – mach mit! 55+

Beweglichkeit, Fitness, eine kräftige Muskulatur und die Fähigkeit zur Entspannung sind die Grundlage, mangelnder Bewegung, Fehlhaltungen und Stress auf der Arbeit und im Alltag entgegenzuwirken. Kursteilnehmer*innen erwartet ein gezieltes Ganzkörpertraining – jeder Bereich des Körpers wird gekräftigt und gedehnt, die Beweglichkeit und Balance werden verbessert. Ein entspannter Ausklang rundet die Stunde ab.

Der Kurs findet 14-tägig statt.

Bitte mitbringen:

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 252EB293-A

Beginn: Mi., 17.09.2025, 17:45 - 18:45 Uhr

Dauer: 7

Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

Gebühr: 45,50 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle 221
Erftstr. 15
47051 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.09.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
01.10.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
15.10.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
29.10.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
12.11.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
26.11.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
10.12.2025
Uhrzeit:
17:45 - 18:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221


Download der Kurstermine



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