Sprachen: Das Englischcafé, Englisch 50+, Englisch Bewerbungstraining
Bei unseren Sprachkursen bieten wir Ihnen die Möglichkeit, Ihre Sprachkenntnisse zu erweitern aber auch den Raum für einen entspannten Austausch. Hier befinden sich zahlreiche Angebote für Anfänger- aber auch Fortgeschrittene.
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Relax – Durch Entspannung neue Kraft tanken!
Durch Stress im Beruf oder Privatleben fällt es vielen Menschen schwer, abzuschalten und zu entspannen. In diesem Kurs lernen Teilnehmer*innen gezielte Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Bewegungsübungen kennen. So werden enormen Anspannungen und äußeren Drucksituationen wirkungsvoll entgegengewirkt und zusätzliche Kraftressourcen aktiviert. Entspannt lassen sich die Anforderungen im Beruf und Alltag deutlich besser bewältigen.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 261EB310-W
Beginn: Di., 13.01.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 21
Kursort: Online, R 2
Gebühr: 78,75 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
17.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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