Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen.
Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!
Yoga Flow
Im Yoga Flow werden verschiedene Asanas (Körperhaltungen) in einem dynamischen Stil miteinander verbunden. Im Mittelpunkt stehen die Synchronisation von Atmung und Bewegung sowie fließende Übergänge, die eine harmonische Abfolge erzeugen. Diese Praxis kräftigt und mobilisiert den Körper auf vielfältige Weise.
Die Teilnehmer*innen erfahren Yoga als wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Durch die Schulung der Körperwahrnehmung lernen sie, Stressfaktoren im Berufs- und Alltagsleben wahrzunehmen und bewusst zu regulieren. Belastende Verhaltensmuster und negativ wirkende Körperhaltungen können Schritt für Schritt positiv verändert werden – für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und innere Ausgeglichenheit.
Bitte mitbringen:
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: 261EB244-A
Beginn: Di., 13.01.2026, 17:45 - 19:15 Uhr
Dauer: 21
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 142,50 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
13.01.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
20.01.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
27.01.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
03.02.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
10.02.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
17.02.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
24.02.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
03.03.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
10.03.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
17.03.2026
|
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|