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Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen. 

Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!

Kursangebote / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik

Für Menschen, die im Berufsleben und/ oder Alltag einseitigen Belastungen, stundenlangem Sitzen oder Stehen ausgesetzt sind, ist Wirbelsäulengymnastik das optimale Training für den Rücken mit hohem Gesundheitswert. Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen wirken Fehlhaltungen entgegen und Kursteilnehmer*innen lernen, sich im Berufs- und Alltagsleben rückenfreundlich zu verhalten.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 251EB276-A

Beginn: Di., 14.01.2025, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 19

Kursort: Turnhalle Pestalozzischule

Gebühr: 83,60 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle Pestalozzischule
Ottostr. 123
47198 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
14.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
21.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
28.01.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
04.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
11.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
18.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
25.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
04.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
11.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule
Datum:
18.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Ottostr. 123, Turnhalle Pestalozzischule

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