Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+

Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen.
Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!
Schwangerengymnastik
Die hormonellen Veränderungen in der Schwangerschaft und der wachsende Babybauch haben große Auswirkungen auf deine Körperhaltung und dein Wohlbefinden.
Dieser Kurs bietet dir die ideale Möglichkeit, deinen Körper zu stärken und vor allem die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen. In den 5 Kursstunden erwartet dich eine Mischung aus sanften und sportlichen Übungen, die dich ganzheitlich durch die Schwangerschaft begleiten.
An diesem Kurs kannst du ab der 14. Woche bis zur Entbindung teilnehmen.
Bitte mitbringen:
Status: Kurs abgeschlossen
Kursnr.: 251FB101-D
Beginn: Do., 27.02.2025, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 5
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 66,00 € (inkl. MwSt.)
Erftstr. 15
47051 Duisburg
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
27.02.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
06.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
13.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
20.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
27.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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