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Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen. 

Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!

Kursangebote / Kursdetails

Hatha-Yoga

Hatha-Yoga ist ein jahrtausendealter Übungsweg mit vielfältigen Körperhaltungen, sanften Bewegungen und intensiven Atemübungen.
Stark eingebunden in Beruf und/ oder Familie erfahren die Kursteilnehmer*innen auf diesem Übungsweg eine immer besser werdende, ganzheitliche Selbstregulierung durch Entspannungsübungen, Übungen der Stille und der Körperwahrnehmung. Sie lernen, über die Körperwahrnehmung Stressfaktoren in ihrem Leben (beruflich wie auch im Alltag) zu erkennen und eingespielte negativ wirkende Handlungsweisen und Körperhaltungen positiv zu verändern.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241FB220-W

Beginn: Mo., 15.01.2024, 17:45 - 19:15 Uhr

Dauer: 18

Kursort: Online, R 2

Gebühr: 115,20 € (inkl. MwSt.)

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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.01.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
22.01.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
29.01.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2
Datum:
15.04.2024
Uhrzeit:
17:45 - 19:15 Uhr
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!, Online, R 2

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