Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Workshops "Gesund Leben"
Entdecken Sie eine vielfältige Palette von Workshops aus unserem Fachbereich "Aktiv für die Gesundheit". Unsere Workshops helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern und eine gesunde Lebensweise zu fördern.
Tauchen Sie ein in die Natur und genießen Sie die heilsame Kraft des Waldes beim Waldbaden. Erleben Sie die dynamische Kombination aus Bewegung und Naturerlebnis beim Nordic Walking. Entdecken Sie die Vorteile des Fastens und lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist von Toxinen befreien können. Nehmen Sie an unserer Rückenschule teil und erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken stärken und Schmerzen reduzieren können. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und erlernen Sie effektive Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu finden.
Line Dance
In diesem Kurs wird der beliebte Gruppentanz Line Dance erlernt! Getanzt wird „solo“, aber synchron in Reihen und Linien nebeneinander und hintereinander. Auch ohne Vorkenntnisse können neue Teilnehmer*innen einsteigen: Mit einfachen Schrittfolgen, ein wenig Übung und Geduld finden alle ihren Platz in der Gruppe.
Termine: 18.01., 01.02., 01.03., 29.03., 26.04. + 10.05.2026
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und saubere Hallenturnschuhe für den Kursraum; Straßenschuhe und Absätze bleiben bitte draußen.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 261EB429-A
Beginn: So., 18.01.2026, 16:15 - 17:45 Uhr
Dauer: 6
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 45,00 € (inkl. MwSt.)
Erftstr. 15
47051 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
18.01.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
01.02.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
01.03.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
29.03.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
26.04.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
10.05.2026
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Uhrzeit:
16:15 - 17:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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