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Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung

Tel.: 0173 / 5737309

E-Mail E-Mail

Workshops "Kreatives"

Entdecken Sie eine vielfältige Auswahl inspirierender Workshops von erfahrenen Künstler*innen . Egal, ob Anfänger oder Experte, hier finden Sie den perfekten Workshop für Ihre kreativen Interessen.

Kursangebote / Kursdetails

Bewegungstraining für Frauen

Ein Kursangebot für alle Frauen, die unterschiedlichen Beeinträchtigungen ihrer Gesundheit (z. B. Rückenschmerzen, Verspannungen, postoperative Schmerzen, Bauchdecken- und Beckenbodenschwäche) mit einem ganzheitlichen Training entgegenwirken wollen. Schwerpunkte des Kurses sind: Förderung und Erhaltung der Mobilität, Kraft, Ausdauer und Stabilisation, Rückenfitness und Verbesserung koordinativer Fähigkeiten. Auf diese Weise leistet dieser Kurs – unabhängig vom Alter – einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 251EB291-A

Beginn: Do., 23.01.2025, 10:00 - 10:45 Uhr

Dauer: 21

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 69,30 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
23.01.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
30.01.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
06.02.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
20.02.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
27.02.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
06.03.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
13.03.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
20.03.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
27.03.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
03.04.2025
Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

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