Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
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Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Kursangebote
/ Kursdetails
Veranstaltung "Pilates" (Nr. EB252-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Pilates
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das Dehn- und Kräftigungsübungen mit Entspannungseinheiten kombiniert. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit die Körperhaltung, Flexibilität und der Gleichgewichtssinn verbessert. Ein Kurs für alle, die im Berufsleben und/ oder Alltag Stress, einseitigen körperlichen Belastungen, stundenlangem Sitzen oder Stehen ausgesetzt sind.
Bitte mitbringen: Yogamatte
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 251EB252-A
Beginn: Mo., 13.01.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 21
Kursort: DRK-KiTa Buchholz
Gebühr: 88,00 € (inkl. MwSt.)
DRK- KiTa Buchholz, Swakopmunder Str. 28
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
20.01.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
27.01.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
03.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
10.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
24.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
10.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
17.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
24.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
31.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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