Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
Kursangebote / Gesund Leben
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Nordic Walking – Einstieg mit der richtigen Technik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
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Nr.:
262EB360-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Waldbaden – Stress reduzieren, Gesundheit stärken |
Wann:
Sa. 19.09.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
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Nr.:
262EB368-A
|
Status:
Plätze frei
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| Nordic Walking in der Mittagspause |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 12.30 Uhr
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Wo:
Bertasee, Friedrich-Alfred-Allee, 47055 Duisburg
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Nr.:
262EB284-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Beweglich bleiben im Alter – mit Sitzgymnastik |
Wann:
Mi. 12.08.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK- KiTa Buchholz
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Nr.:
262EB345-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Selbsthilfegruppe Trisomie 21 |
Wann:
Sa. 12.09.2026, 13.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Elterncafé
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Nr.:
262FB186-B
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Status:
Infos und Anmeldung bei Sabine Meyer Tel.: 0163/3357234
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Nr.:
262EB225-A
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Yoga für Frauen – sanft und meditativ |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Nr.:
262EB243-A
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Status:
Plätze frei
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| Yoga für Männer |
Wann:
Do. 10.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Nr.:
262EB250-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Pilates |
Wann:
Do. 10.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Nr.:
262EB255-A
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Schnupperkurs Pilates |
Wann:
Sa. 07.11.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
262EB255-B
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Status:
Plätze frei
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| Bewegungstraining für Frauen |
Wann:
Do. 10.09.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
262EB290-A
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Status:
Anmeldung möglich
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| Bewegungstraining für Frauen |
Wann:
Do. 10.09.2026, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
262EB291-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Bewegungstraining für Frauen |
Wann:
Do. 10.09.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Nr.:
262EB292-A
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Locker vom Hocker – Aktiv trotz körperlicher Beeinträchtigungen |
Wann:
Fr. 11.09.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 004
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Nr.:
262EB298-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Erfahrungsgruppe für Menschen mit Depressionen |
Wann:
Do. 02.07.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 004
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Nr.:
262SH012-A
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Status:
Weitere Informationen: https://duisburg-gegen-depression.de
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
Mo. 29.06.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 110
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Nr.:
262SH001-A
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Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Selbsthilfegruppe für Angst- und Panikattacken |
Wann:
Mi. 08.07.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 110
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Nr.:
262SH022-A
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Status:
Bitte setzen Sie sich mit der genannten Kontaktstelle in Verbindung.
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| Gesund & voller Energie im Alter 65+ |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Nr.:
262EB348-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Fasten am Wohnort |
Wann:
Fr. 02.10.2026, Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262EB374-A
|
Status:
Plätze frei
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
Fr. 03.07.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Nr.:
262SH005-A
|
Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Anonyme Alkoholiker |
Wann:
So. 05.07.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Nr.:
262SH007-A
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Status:
Bitte wenden Sie sich an die im Text genannten Kontaktpersonen.
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| Selbsthilfegruppe „(Erwachsene) Kinder ohne Kinder“ |
Wann:
Sa. 18.07.2026, 14.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
262SH024-A
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Status:
Bitte setzen Sie sich mit der genannten Kontaktperson in Verbindung.
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| Gesundheit für Körper, Geist & Seele |
Wann:
So. 14.06.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Nr.:
261EB380-A
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Sommer-Workshop „Immer schön cool bleiben – Strategien für heiße Tage" |
Wann:
So. 16.08.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB206-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
262EB220-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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