Gesund Leben mit Yoga, Pilates, Qigong, Zumba®
Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Kursangebote / Gesund Leben
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| „Contact-Improvisation“ – Let´s get in Contact! |
Wann:
Sa. 13.09.2025, 10.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB361-A
|
Status:
Plätze frei
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| Selbsthilfegruppe Trisomie 21 |
Wann:
Sa. 13.09.2025, 13.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Elterncafé
|
Nr.:
252FB186-B
|
Status:
Infos und Anmeldung bei Sabine Meyer Tel.: 0163/3357234
|
| Qigong – Offenes Training |
Wann:
So. 14.09.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB263-A
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga für DICH & deinen Rücken |
Wann:
Do. 18.09.2025, 16.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB248-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Yoga für DICH & deinen Rücken |
Wann:
Do. 18.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB249-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 18.09.2025, 9.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB278-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Grundkurs Nordic Walking – Einstieg mit der richtigen Technik |
Wann:
Do. 18.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
|
Nr.:
252EB285-A
|
Status:
Plätze frei
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| Erholung & Entspannung für pflegende Angehörige |
Wann:
Sa. 20.09.2025, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB300-A
|
Status:
Plätze frei
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| Stressreduktion & Stärkung der Gesundheit mit Waldbaden |
Wann:
Sa. 20.09.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Baerler Busch, Parkplatz Buchenallee 35, 47199 Duisburg
|
Nr.:
252EB362-A
|
Status:
Plätze frei
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| Bewusste Zeit zum Auftanken |
Wann:
So. 21.09.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB364-A
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Yin Yoga mit Klangschalen |
Wann:
Mo. 22.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
252EB240-A
|
Status:
fast ausgebucht
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| Nachhaltiges Kochen – Quiches, Tartes & Co. 1.0 |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 15.00 Uhr
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Wo:
PRO VITA NATURKOST, Peterstal 32, 47051 Duisburg
|
Nr.:
252EB402-A
|
Status:
Plätze frei
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| Box‘ dich stressfrei! |
Wann:
Sa. 27.09.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
252EB366-A
|
Status:
Plätze frei
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| Kundalini-Yoga |
Wann:
Mo. 29.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
252EB242-A
|
Status:
Plätze frei
|
| Nachhaltiges Kochen – Quiches, Tartes & Co. 2.0 |
Wann:
Mi. 01.10.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
PRO VITA NATURKOST, Peterstal 32, 47051 Duisburg
|
Nr.:
252EB402-B
|
Status:
Plätze frei
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| Selbstfürsorge - Ein Workshop in Selbstliebe |
Wann:
So. 05.10.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB368-A
|
Status:
Plätze frei
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| Nachhaltiges Kochen – Asiatisches Buffet |
Wann:
Mi. 08.10.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
PRO VITA NATURKOST, Peterstal 32, 47051 Duisburg
|
Nr.:
252EB404-A
|
Status:
Plätze frei
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| Fasten am Wohnort |
Wann:
Fr. 17.10.2025, Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
|
Nr.:
252EB370-A
|
Status:
Plätze frei
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| Qigong – Offenes Training |
Wann:
So. 26.10.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB263-B
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga für Frauen – sanft und meditativ |
Wann:
Mo. 27.10.2025, 17.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
252EB251-A
|
Status:
Plätze frei
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| Entspannen mit Klangschalen |
Wann:
So. 02.11.2025, 12.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB371-A
|
Status:
Plätze frei
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| Stressbewältigung & Achtsamkeit |
Wann:
So. 09.11.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
252EB372-A
|
Status:
Plätze frei
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| Box' dich stressfrei! |
Wann:
Sa. 15.11.2025, 16.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
252EB366-B
|
Status:
Plätze frei
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| Connection – Spüre die Verbindung mit dir Selbst und dem großen Ganzen |
Wann:
So. 16.11.2025, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB374-A
|
Status:
Plätze frei
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| Qigong – Offenes Training |
Wann:
So. 30.11.2025, 11.00 Uhr
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Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
252EB263-C
|
Status:
Plätze frei
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