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Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik

Gesund Leben

Ansprechpartnerin

Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote

Tel.: 0203 / 30547-20

Unser Alltag und Beruf ist oft von stundenlangem Sitzen geprägt. Dadurch kommt unsere körperliche Aktivität leider häufig viel zu kurz. Tun Sie sich etwas Gutes und bewegen Sie sich. Unser Kurs- Angebot ist vielfältig.

Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Thaiboxen oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.

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Aktiv für die Gesundheit

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allenur buchbare Kurse anzeigen
Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
Yoga mit Hilfsmitteln (60+)
Wann:
Mo. 16.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB246-A
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 16.01.2023, 15.00 Uhr
Wo:
Turnhalle TuS Baerl
Nr.:
231FB290-A
Status:
Anmeldung möglich
Pilates
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
231FB300-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB220-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Nr.:
231FB291-A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.15 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
Nr.:
231FB224-A
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – mach mit!
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.45 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
231FB308-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
231FB270-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Ausgleichsgymnastik
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Nr.:
231FB292-A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB222-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga mit Klangschalen
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.00 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
231FB250-A
Status:
Plätze frei
Yoga am Morgen – Dein guter Start in den Tag
Wann:
Di. 17.01.2023, 8.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB252-A
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB272-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates & Rückenfit
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
Nr.:
231FB300-B
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga (60+)
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
231FB254-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qigong
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB274-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga in der Mittagspause
Wann:
Di. 17.01.2023, 12.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB256-A
Status:
Anmeldung möglich
Qigong
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.15 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Nr.:
231FB276-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.30 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
231FB226-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – mach mit!
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB309-A
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Pestalozzischule
Nr.:
231FB318-A
Status:
Anmeldung möglich
BOP-Gymnastik
Wann:
Di. 17.01.2023, 19.45 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
231FB326-A
Status:
Anmeldung möglich
Hatha-Yoga (60+)
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.30 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Nr.:
231FB255-A
Status:
Anmeldung möglich
Entspannung für Senior*innen
Wann:
Mi. 18.01.2023, 17.00 Uhr
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Nr.:
231FB330-A
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
Nr.:
231FB234-A
Status:
Anmeldung auf Warteliste


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