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Schwangerschaftskurse: Geburtsvorbereitung und Yoga

Ansprechpartnerin

Lina Heiming 
Fachbereichsleitung Familienbildung

Tel.: 0172 / 893 103 4

DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg

DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg

E-Mail E-Mail

In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Paare lernen Sie alles Wissenswerte über die natürliche Geburtsbegleitung, den Geburtsablauf, das Stillen und den Wochenbettverlauf. Den Vätern wird so die Bindung und Beziehung zum ungeborenen Kind erleichtert. 

Die Schwangerschaftskurse sind für werdende Mütter gedacht, die sich eine besondere und entspannte Zeit für ihre Schwangerschaft wünschen. Bestandteile der Kurse sind unter anderem Meditationen, progressive Muskelentspannung und Massagen.

Kursangebote / Kursdetails

Ausgleichsgymnastik

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen in Beruf und/ oder Alltag sind vielfach Ursache für Schäden am Bewegungsapparat. Durch die Kombination von Muskelkräftigung, Dehnung, Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Kursteilnehmer*innen, bestehenden Ungleichgewichten und negativ wirkenden Körperhaltungen nachhaltig entgegenzuwirken. Auf diese Weise leistet dieser Kurs einen wichtigen Beitrag zur Förderung der Mobilität, Koordination und Gesunderhaltung.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 251EB268-A

Beginn: Mo., 13.01.2025, 19:00 - 19:45 Uhr

Dauer: 18

Kursort: Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg

Gebühr: 59,40 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Kammerstraße
47057 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
13.01.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
20.01.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
27.01.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
03.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
10.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
17.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
24.02.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
10.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
17.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
Datum:
24.03.2025
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
Wo:
Kammerstraße, Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg

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