Schwangerschaftskurse: Geburtsvorbereitung und Yoga
In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Paare lernen Sie alles Wissenswerte über die natürliche Geburtsbegleitung, den Geburtsablauf, das Stillen und den Wochenbettverlauf. Den Vätern wird so die Bindung und Beziehung zum ungeborenen Kind erleichtert.
Die Schwangerschaftskurse sind für werdende Mütter gedacht, die sich eine besondere und entspannte Zeit für ihre Schwangerschaft wünschen. Bestandteile der Kurse sind unter anderem Meditationen, progressive Muskelentspannung und Massagen.
Kreatives Schreiben & Vortragen
Der Workshop verbindet kreatives Schreiben mit dem wirkungsvollen Vortragen eigener Texte. Mit spielerischen Schreibimpulsen entstehen Texte, die direkt im Kurs präsentiert werden können.
Teilnehmer*innen üben, Inhalte verständlich und überzeugend zu vermitteln – eine Fähigkeit, die sowohl im beruflichen Kontext als auch bei öffentlichen Auftritten von Nutzen ist.
Darüber hinaus fördert der Workshop persönliche Kreativität, stärkt Selbstbewusstsein und unterstützt den Stressabbau. Atemübungen sowie Experimente mit Stimme, Körperspannung und Haltung verbessern das Körpergefühl und tragen zu einem sicheren Auftreten bei.
Termine: Samstag, 17.10.2026: 14:00 - 17:00 Uhr + Sonntag, 18.10.2026: 14:00 - 16:15 Uhr
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB526-A
Beginn: Sa., 17.10.2026, - Uhr
Dauer: 2
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
Gebühr: 35,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
17.10.2026
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Uhrzeit:
14:00 - 17:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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Datum:
18.10.2026
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Uhrzeit:
14:00 - 16:15 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 111
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