Schwangerschaftskurse: Geburtsvorbereitung und Yoga
In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Paare lernen Sie alles Wissenswerte über die natürliche Geburtsbegleitung, den Geburtsablauf, das Stillen und den Wochenbettverlauf. Den Vätern wird so die Bindung und Beziehung zum ungeborenen Kind erleichtert.
Die Schwangerschaftskurse sind für werdende Mütter gedacht, die sich eine besondere und entspannte Zeit für ihre Schwangerschaft wünschen. Bestandteile der Kurse sind unter anderem Meditationen, progressive Muskelentspannung und Massagen.
Kochclub – Gesund Kochen
Der Kochclub bringt Abwechslung in die heimische Küche. Unsere Kursleiterin führt Schritt für Schritt durch die Rezepte und zeigt, wie einfach in kurzer Zeit vielseitige und gesunde Menüs zubereitet werden können.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung trägt zum Erhalt der Gesundheit und dem persönlichen Wohlbefinden bei. Dieser Kurs vermittelt dabei Kompetenzen und stellt einen Ausgleich zum stressigen Arbeits- oder Familienalltag dar.
Jeder Kursabend endet mit einem gemeinsamen Essen der selbst zubereiteten Menüs in gemütlicher Atmosphäre.
Termine: 12.09., 10.10., 07.11. + 05.12.2026
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 262EB400-A
Beginn: Sa., 12.09.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer: 4
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 432
Gebühr: 56,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.09.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 432
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Datum:
10.10.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 432
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Datum:
07.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 432
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Datum:
05.12.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 21:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 432
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