Schwangerschaftskurse: Geburtsvorbereitung und Yoga
In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Paare lernen Sie alles Wissenswerte über die natürliche Geburtsbegleitung, den Geburtsablauf, das Stillen und den Wochenbettverlauf. Den Vätern wird so die Bindung und Beziehung zum ungeborenen Kind erleichtert.
Die Schwangerschaftskurse sind für werdende Mütter gedacht, die sich eine besondere und entspannte Zeit für ihre Schwangerschaft wünschen. Bestandteile der Kurse sind unter anderem Meditationen, progressive Muskelentspannung und Massagen.
ZUMBA® Schnupperkurs
ZUMBA® ist ein Mix aus klassischer Fitness mit Aerobic-Elementen und lateinamerikanischen Moves. Effektives Training und jede Menge Spaß stehen bei diesem Tanz-Workout im Vordergrund.
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, Getränk
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB330-A
Beginn: Di., 22.09.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 4
Kursort: DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)
Heerstr. 181
47053 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
22.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
29.09.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
06.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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Datum:
13.10.2026
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Heerstr. 181,
DRK-FZ/KiTa Schwedenheim
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