Eltern-Kind Kurse: Babymassage, PEKiP, Rückbildung, Musik für Kinder, Elterncafés

Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
"Es gibt kein Alter, in dem alles so irrsinnig intensiv erlebt wird wie in der Kindheit. Wir Großen sollten uns daran erinnern, wie das war."
(Astrid Lindgren)
Fitness für Mamas mit Baby/ Kleinkind
Dieser Sportkurs richtet sich an Mütter mit Babys/ Kleinkindern bis ca. 2 Jahre. In den ersten 60 Minuten wird ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining angeboten, angepasst auf die Bedürfnisse des mütterlichen Körpers nach einer Schwangerschaft. Voraussetzung ist ein (nahezu) abgeschlossener Rückbildungskurs.
Für die Kinder wird es altersgerechte Beschäftigungsmöglichkeiten geben, damit du dich voll und ganz auf das Training konzentrieren kannst. Natürlich ist es auch erlaubt, dein noch kleines Baby in der Nähe deiner Matte zu haben, denn hier sollen sich alle wohlfühlen.
Nach dem gemeinsamen Sport geht der Kurs in den letzten 30 Minuten in eine Spiel- und Austauschrunde über.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 252FB105-B
Beginn: Fr., 26.09.2025, 09:00 - 10:30 Uhr
Dauer: 9
Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Gebühr: 81,00 € (inkl. MwSt.)
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
26.09.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
10.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
31.10.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
07.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
14.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
21.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
28.11.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
05.12.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
12.12.2025
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Uhrzeit:
09:00 - 10:30 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Wir begleiten und unterstützen Familien – vom Beginn der Schwangerschaft bis zum Schuleintritt – in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Im Mittelpunkt unserer Angebote stehen die Stärkung der Elternrolle, eine vertrauensvolle Eltern-Kind-Bindung, der Ausbau von Erziehungskompetenzen sowie die Förderung kindlichen Lernens.
Wenn Eltern und Kinder gemeinsam in einer Gruppe aktiv sind, entsteht ein besonderer Raum des Lernens, des Erlebens und der Begegnung – für beide Seiten. Kinder wollen selbstständig Neues entdecken, Spielmöglichkeiten und andere Menschen kennenlernen, suchen aber zwischendurch immer wieder die Nähe ihrer Eltern – um „aufzutanken“. Unsere Eltern-Kind-Kurse bieten genau diesen geschützten Rahmen – und vor allem: wertvolle gemeinsame Zeit.
Unser vielfältiges Programm reicht von Kursen in der Schwangerschaft und Rückbildungsgymnastik über Babykurse wie PEKiP, Babymassage und Krabbelgruppen bis hin zu Angeboten für Kleinkinder, z. B. Bewegungssafaris, Miniclubs oder Montessori-Gruppen.
Für Kinder ab 6 Jahren bieten wir regelmäßig Workshops, etwa zur Selbstbehauptung und Resilienz, sowie saisonale Bastelangebote an.
Schauen Sie auch gerne in einem unserer offenen Elterncafés vorbei – montags bis donnerstags von 9:30 bis 12:30 Uhr.
Wir freuen uns auf Sie und Ihre Familie!