Unsere inklusiven Angebote
Unsere inklusiven Angebote heißen ALLE Menschen mit Toleranz und Offenheit willkommen!
Wir erschaffen Akzeptanz und Normalität für Familien mit Kindern mit Diagnose und helfen, dem großen Ziel der Inklusion näher zu kommen. Bei uns soll sich jede*r wohlfühlen und in herausfordernden Zeiten Unterstützung erfahren. Neurodivergenz und Behinderung sollen nicht als Beeinträchtigung, sondern in ihrer Einzigartigkeit betrachtet werden, die viele Chancen mit sich bringt.
Meditatives Yoga 60+
Mit meditativen Yoga-Übungen Kraft schöpfen und wahrnehmen, wie sich der Körper im Moment der Ruhe und in der Bewegung anfühlt – gerade im fortgeschrittenen Alter und mit gewissen körperlichen Einschränkungen profitieren Kursteilnehmer*innen von den Vorteilen dieser besonders sanften Yoga-Praxis. Zu den Inhalten dieses Kurses gehören zusätzlich geführte Meditationen, Elemente des Autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung. Die Übungen werden auf und mit dem Stuhl durchgeführt.
Dadurch leistet dieser Kurs insbesondere im Alter einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung und führt zu einer ganzheitlichen Entspannung.
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 252EB342-A
Beginn: Di., 09.09.2025, 10:00 - 10:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
Gebühr: 45,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
09.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
16.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
23.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
30.09.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
07.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
28.10.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
04.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
11.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
18.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 10:45 Uhr
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Wo:
ETuS e. V., Masurenallee 331, 47279 Duisburg
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