Unsere inklusiven Angebote
Unsere inklusiven Angebote heißen ALLE Menschen mit Toleranz und Offenheit willkommen!
Wir erschaffen Akzeptanz und Normalität für Familien mit Kindern mit Diagnose und helfen, dem großen Ziel der Inklusion näher zu kommen. Bei uns soll sich jede*r wohlfühlen und in herausfordernden Zeiten Unterstützung erfahren. Neurodivergenz und Behinderung sollen nicht als Beeinträchtigung, sondern in ihrer Einzigartigkeit betrachtet werden, die viele Chancen mit sich bringt.
Relax – Durch Entspannung neue Kraft tanken!
Durch Stress im Beruf oder Privatleben fällt es vielen Menschen schwer, abzuschalten und zu entspannen. In diesem Kurs lernen Teilnehmer*innen gezielte Entspannungstechniken wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und Bewegungsübungen kennen. So werden enormen Anspannungen und äußeren Drucksituationen wirkungsvoll entgegengewirkt und zusätzliche Kraftressourcen aktiviert. Entspannt lassen sich die Anforderungen im Beruf und Alltag deutlich besser bewältigen.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 261EB310-W
Beginn: Di., 13.01.2026, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 21
Kursort: Online, R 2
Gebühr: 78,75 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
20.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
27.01.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
03.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
10.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
17.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
24.02.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
03.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
10.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
17.03.2026
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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