Unsere inklusiven Angebote
Unsere inklusiven Angebote heißen ALLE Menschen mit Toleranz und Offenheit willkommen!
Wir erschaffen Akzeptanz und Normalität für Familien mit Kindern mit Diagnose und helfen, dem großen Ziel der Inklusion näher zu kommen. Bei uns soll sich jede*r wohlfühlen und in herausfordernden Zeiten Unterstützung erfahren. Neurodivergenz und Behinderung sollen nicht als Beeinträchtigung, sondern in ihrer Einzigartigkeit betrachtet werden, die viele Chancen mit sich bringt.
Restorative Yoga – Sanftes Yoga mit Klang
Restorative Yoga ist ein ruhiger und regenerativer Yoga-Stil, der auf körperliche und geistige Tiefenentspannung ausgerichtet ist. Ähnlich wie beim Yin Yoga werden die Positionen (Asanas) länger gehalten – jedoch ohne muskuläre Anspannung. Unterstützt durch Hilfsmittel wie Bolster, Blöcke und Decken kann der Körper in eine tiefe Ruhe finden, während sich das Nervensystem beruhigt und Regeneration möglich wird. Die Übungen werden durch geführte Meditationen und den Einsatz von Klangschalen ergänzt und vertiefen die Wirkung der Entspannung.
Menschen, die im beruflichen oder privaten Alltag stark gefordert sind, finden in diesem Kurs Raum zur Regeneration. Er unterstützt die Gesunderhaltung und richtet sich an alle, die ihrer körperlichen und mentalen Gesundheit bewusst Zeit und Aufmerksamkeit schenken möchten.
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 252EB247-A
Beginn: Mi., 10.09.2025, 16:30 - 17:30 Uhr
Dauer: 14
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.09.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
17.09.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
08.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
15.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
22.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
29.10.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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