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Unsere Ferien-Specials

Ansprechpartnerin

Lina Heiming 
Fachbereichsleitung Familienbildung

Tel.: 0172 / 893 103 4

DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg

DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg

E-Mail E-Mail

Auch außerhalb des Semesters bieten wir zahlreiche Workshops für Kinder in Begleitung ihrer Eltern an. Unsere Ferien-Specials bieten eine großartige Gelegenheit für Eltern und Kinder, gemeinsam zu lernen, zu entdecken und Spaß zu haben.

Durch unsere Angebote werden die kreativen und motorischen Fähigkeiten der Kinder im Rahmen von Bastelprojekte, Malkursen, Back-Workshops und Bewegungssafaris gefördert. 

Unsere Workshops sind so konzipiert, dass sie die Bindung zwischen Eltern und Kindern stärken und gleichzeitig eine unterstützende und inspirierende Umgebung schaffen. Unsere erfahrenen Workshop-Leiter*innen führen die Teilnehmer*innen durch kreative Projekte und sorgen dafür, dass alle eine bereichernde Erfahrung machen.

Kursangebote / Kursdetails

Rückbildungsgymnastik mit Baby

Dieser Rückbildungskurs ist eine ganzheitliche Sporteinheit, um die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchte Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu stärken, Blasenschwäche und Gebärmuttersenkung vorzubeugen und körperliche Veränderungen zurückzubilden.
Mit der Rückbildung kannst du ab der 6. Woche nach der Geburt deines Kindes beginnen – unabhängig davon, ob du per Spontangeburt oder Kaiserschnitt entbunden hast. Der Kurs ist Leistung der gesetzlichen (meist auch privaten) Krankenkassen und kann somit kostenlos wahrgenommen werden. Lediglich versäumte Kursstunden (egal aus welchem Grunde) werden in Rechnung gestellt.

Weitere Infos und Anmeldung: Hebamme Jessica Hüttl - Czichos, 0172- 2439425

Bitte mitbringen:

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: 252FB103-C

Beginn: Do., 28.08.2025, 11:00 - 12:15 Uhr

Dauer: 7

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
28.08.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
04.09.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
11.09.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
18.09.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
25.09.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
02.10.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
09.10.2025
Uhrzeit:
11:00 - 12:30 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum


Download der Kurstermine

Info:

Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5



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