Eltern-Workshops
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
In unseren DRK-Bildungswerken bieten wir speziell für Eltern zahlreiche Workshops, aus unterschiedlichen Themenbereichen an.
Unsere Angebote, wie die Babymassage oder der Beikost-Workshop bieten die ideale Möglichkeit intensiv Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, ohne sich längerfristig für Kurstermine zu verpflichten.
Dank unseren flexiblen Kursleitungen haben Sie auch die Möglichkeit individuell Termine für Weiterbildungen, wie Marte Meo oder Gewaltfreie Kommunikation zu vereinbaren.
Core-Training – Stärkung der Körpermitte
Core-Training wirkt negativen Folgen von zu langem Sitzen auf der Arbeit oder auch zu Hause entgegen: Bauch, Rücken, Oberschenkel und Po sind die Körperpartien, die schwerpunktmäßig trainiert werden. Die Muskulatur wird gestärkt und das Gewebe gestrafft. So können diese großen Muskelpartien ihre Halte- und Stützfunktion wieder besser erfüllen. Ein Kursangebot zur Förderung der Mobilität, Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Körperhaltung und -stabilität.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 252EB280-A
Beginn: Di., 09.09.2025, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 56,40 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
09.09.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
16.09.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
23.09.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
30.09.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
07.10.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
28.10.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
04.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
11.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
18.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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Datum:
25.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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