Elternstart: Generationencafé, Regenbogencafé, Alleinerziehendencafé
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Unser Elterncafé in Stadtmitte & Friemersheim hat während des Semesters Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:30 - 12:30 Uhr für Familien geöffnet!
Mit Elternstart NRW können sich Mütter und Väter in unseren Elterncafés austauschen, die "Sprache" des Säuglings besser verstehen und die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben.
Wir bieten ein buntes Spielangebot in modernen, hellen Räumen für Babys und für alle (werdende) Eltern, Großeltern, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende gibt es leckeren Kaffee und gesunde Snacks in wohliger Atmosphäre. Das Elterncafé lädt zum Verweilen und Quatschen ein und um einfach mal kurz durchzuatmen.
Hatha-Yoga Online-Kurs
Es gibt viele verschiedene Yoga-Richtungen, doch kaum eine ist so bekannt wie Hatha-Yoga. Dieser Stil schließt den Sonnengruß, die Kobra und weitere Übungen mit ein, die klassisch mit Yoga assoziiert werden. Hatha-Yoga konzentriert sich im Wesentlichen auf Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Auf diesem Übungsweg erleben Teilnehmer*innen Yoga als (selbst-) wirksame Methode zur Stressbewältigung und Prävention. Sie lernen, über die Körperwahrnehmung Stressfaktoren in ihrem Leben (beruflich wie auch im Alltag) zu erkennen und eingespielte, negativ wirkende Handlungsweisen und Körperhaltungen positiv zu verändern.
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 252EB222-W
Beginn: Mo., 08.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 11
Kursort: Online, R 2
Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
08.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
22.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
29.09.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
06.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
27.10.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
03.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
10.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
17.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
24.11.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
01.12.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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