Elternstart: Generationencafé, Regenbogencafé, Alleinerziehendencafé
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Unser Elterncafé in Stadtmitte & Friemersheim hat während des Semesters Montag, Mittwoch und Donnerstag von 09:30 - 12:30 Uhr für Familien geöffnet!
Mit Elternstart NRW können sich Mütter und Väter in unseren Elterncafés austauschen, die "Sprache" des Säuglings besser verstehen und die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben.
Wir bieten ein buntes Spielangebot in modernen, hellen Räumen für Babys und für alle (werdende) Eltern, Großeltern, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende gibt es leckeren Kaffee und gesunde Snacks in wohliger Atmosphäre. Das Elterncafé lädt zum Verweilen und Quatschen ein und um einfach mal kurz durchzuatmen.
Feldenkrais
Die körperlich einseitige Belastung im Berufsleben und/ oder im Alltag ist für den Körper eine Herausforderung. Das stundenlange Sitzen und die mangelnde Bewegung führen zu Verspannungen, Rückenschmerzen und Müdigkeit.
Die Feldenkrais-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das mehr Bewegung in den Berufs- und Familienalltag integriert und eine neue Bewegungsqualität entwickelt: Feldenkrais führt die Menschen wieder an die Wurzeln ihrer Vitalität zurück. Die Vielfalt von langsamen und sanften, oft ungewohnten Bewegungsabläufen (liegend, sitzend oder aufgerichtet) ermöglicht, das funktionale Zusammenspiel der Körperbewegungen neu zu organisieren. Kursteilnehmer*innen lernen u. a., ein schädliches Zuviel an Kraft und Anspannung aufzulösen, um freier und leistungsfähiger mit den Herausforderungen in Beruf und Alltag umgehen zu können.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 251EB297-A
Beginn: Fr., 17.01.2025, 12:00 - 13:00 Uhr
Dauer: 16
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Gebühr: 102,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
17.01.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
24.01.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
07.02.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
21.02.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
07.03.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
14.03.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
21.03.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
28.03.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
04.04.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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Datum:
11.04.2025
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Uhrzeit:
12:00 - 13:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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