Anleitung für die Teilnahme an unseren ONLINE-KURSEN
Hier zeigen wir Ihnen alle Schritte, die nötig sind, um an unseren ONLINE-KURSEN teilzunehmen.
- Sie brauchen einen Laptop/PC/mit Internet Browser und eine stabile Internetverbindung
- bitte Zoom installieren. Hier gibt es eine Anleitung, wie man einem Meeting beitritt: Zoom Anleitung ODER
- Sie nutzen Ihr Smartphone/Tablet, dann benötigen Sie die Zoom App
Was dann zu tun ist:
- Etwa 10 Minuten vor Kursbeginn können Sie sich in Ihren einwählen. Öffnen Sie "ZOOM" und klicken Sie auf "An Meeting teilnehmen". Hierzu ist keine Registrierung erforderlich. Bitte melden Sie sich zum Kurs mit Ihrem Vor- und Nachnamen an.
- Nun werden Sie dazu aufgefordert, "Zoom" bestimmte Freigaben zu erteilen: die Audioteilnehme und die Videoteilnahme. Während des Kurses ist es jedoch jederzeit möglich, die Kamera und das Mikrophon auszuschalten.
- Jetzt können Sie LIVE an Ihrem gewählten Kurs dabei sein. Wir wünschen Ihnen viel Spaß!
Kursangebote
/ Kursdetails
Veranstaltung "Relax – Durch Entspannung neue Kraft tanken!" (Nr. EB310-W) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Relax – Durch Entspannung neue Kraft tanken!
Durch Stressfaktoren im Leben (beruflich wie auch im Alltag) fällt es vielen Menschen schwer, abzuschalten und zu entspannen. Durch gezielte Entspannungstechniken (Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, leichte Bewegungsübungen) lernen Kursteilnehmer*innen, enormen Anspannungen und dem Druck von außen entgegenzuwirken und weitere Kraftressourcen zu aktivieren. Entspannt kann man den Herausforderungen im Job oder zu Hause deutlich besser begegnen.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 251EB310-W
Beginn: Di., 14.01.2025, 19:00 - 19:45 Uhr
Dauer: 19
Kursort: Online, R 2
Gebühr: 60,80 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
14.01.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
21.01.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
28.01.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
04.02.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
11.02.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
18.02.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
04.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
11.03.2025
|
Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
19:00 - 19:45 Uhr
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Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 2
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