Workshops "Gesund Leben"
Entdecken Sie eine vielfältige Palette von Workshops aus unserem Fachbereich "Aktiv für die Gesundheit". Unsere Workshops helfen Ihnen Ihr Wohlbefinden zu steigern und eine gesunde Lebensweise zu fördern.
Tauchen Sie ein in die Natur und genießen Sie die heilsame Kraft des Waldes beim Waldbaden. Erleben Sie die dynamische Kombination aus Bewegung und Naturerlebnis beim Nordic Walking. Entdecken Sie die Vorteile des Fastens und lernen Sie, wie Sie Ihren Körper und Geist von Toxinen befreien können. Nehmen Sie an unserer Rückenschule teil und erfahren Sie, wie Sie Ihren Rücken stärken und Schmerzen reduzieren können. Lassen Sie den Stress des Alltags hinter sich und erlernen Sie effektive Entspannungstechniken, die Ihnen helfen, zur inneren Ruhe zu finden.
Tanz-Workshop Queer.Life.Duisburg
Ob sie mit ihr, er mit ihm, sie mit ihm oder ganz individuell: Hier wird gemeinsam getanzt! Der Workshop bietet Raum, Bekanntes aufzufrischen, Neues auszuprobieren und sich einfach zur Musik zu bewegen.
Auf dem Programm stehen unter anderem Cha-Cha-Cha, Discofox und Langsamer Walzer – je nach Interesse können auch weitere Tänze wie Samba oder Tango einbezogen werden.
Das Angebot findet in Kooperation mit Queer.Life.Duisburg statt und richtet sich an alle, die Tanzen in einer offenen, respektvollen und entspannten Atmosphäre erleben möchten.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und saubere Hallenturnschuhe für den Kursraum; Straßenschuhe und Absätze bleiben bitte draußen.
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB436-A
Beginn: So., 22.11.2026, 16:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 1
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 15,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
22.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
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