Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Kursangebote / Iris Riesener
Iris Riesener
Kurse der Dozentin
251EB348-A - Gesund & voller Energie im Alter
251EB352-A - Entspannung & mentales Training für Ungeduldige
251EB356-A - Selbstfürsorge - Ein Workshop in Selbstliebe
251EB364-A - Stressbewältigung & Achtsamkeit
251EB368-A - Die Kraft der Stille
251EB348-B - Gesund & voller Energie im Alter
251EB376-A - LebensFreude
251EB300-A - Erholung & Entspannung für pflegende Angehörige
251EB380-A - Gesundheit für Körper, Geist & Seele