Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+
Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen.
Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!
Jin Shin Jyutsu – Energiefluss und innere Balance
Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausend Jahre alte japanische Harmonisierungskunst, die zu tiefer Entspannung und Achtsamkeit führen kann.
Gesundheit und innere Harmonie hängen nach dieser Lehre von einem ungehinderten Fluss der Lebensenergie (Prana/ Qi) im gesamten Körper ab. Diese Energie fließt in bestimmten Bahnen, den sogenannten Meridianen, durch den Körper. Durch Lebensumstände, Ernährungsgewohnheiten, Verletzungen, Krankheiten oder seelische Belastungen kann dieser Energiefluss beeinträchtigt werden.
Durch die Anwendung von Jin Shin Jyutsu kann der Energiefluss auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene harmonisiert werden. Die Methode unterstützt Ausgeglichenheit im Energiesystem des Körpers, fördert tiefe Entspannung, stärkt das Wohlbefinden und kann die Selbstheilungskräfte anregen. Sie lädt dazu ein, die eigene Gesundheit bewusst in die eigenen Hände zu nehmen.
Bitte mitbringen: Yogamatte, Wolldecke, Kissen
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB264-A
Beginn: Do., 12.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 3
Kursort: DRK-KiTa Buchholz
Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Swakopmunder Str. 28,
DRK-KiTa Buchholz
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