Mom Fitness: Rückbildung, Schwangerschaftsyoga, Workout
Ansprechpartnerin
Lina Heiming
Fachbereichsleitung Familienbildung
Tel.: 0172 / 893 103 4
DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg
DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg
Hier bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an: Tanzen, Rektusdiastase Workshops oder klassische Rückbildungskurse
Kursangebote / Eltern & Kind / Mom Fitness
Mom Fitness
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Yoga in der Schwangerschaft |
Wann:
Di. 07.01.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB101-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Rückbildungskurs für verwaiste Mütter (*Sternenmamas) |
Wann:
Mi. 15.01.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
251FB106-B
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Schwangerengymnastik |
Wann:
Do. 16.01.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
251FB101-C
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Mom Pilates |
Wann:
Mo. 20.01.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB105-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Rückbildungsgymnastik |
Wann:
Mi. 29.01.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
|
Nr.:
251FB103-A
|
Status:
Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5
|
| Rückbildungskurs nach der Geburt: Zurück zur körperlichen Harmonie |
Wann:
Do. 30.01.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
251FB102-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Rückbildungsgymnastik mit Baby |
Wann:
Do. 30.01.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB103-C
|
Status:
Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5
|
| Schwangerengymnastik |
Wann:
Do. 27.02.2025, 19.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
251FB101-D
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| Yoga in der Schwangerschaft |
Wann:
Di. 11.03.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB101-B
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
| ZUMBA® |
Wann:
Mo. 28.04.2025, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB106-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Yoga in der Schwangerschaft |
Wann:
Di. 29.04.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB101-F
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| „Walk and talk“ - Babyspaziergang am Töppersee |
Wann:
Di. 29.04.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Außer Haus
|
Nr.:
251FB104-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Schwangerengymnastik |
Wann:
Di. 06.05.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
251FB101-E
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückbildungsgymnastik |
Wann:
Mi. 07.05.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; SpieKo-Raum
|
Nr.:
251FB103-B
|
Status:
Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5
|
| Rückbildungskurs für verwaiste Mütter (*Sternenmamas) |
Wann:
Mi. 07.05.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
251FB106-C
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Rückbildungskurs nach der Geburt: Zurück zur körperlichen Harmonie |
Wann:
Do. 08.05.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
251FB102-B
|
Status:
fast ausgebucht
|
| Rückbildungsgymnastik mit Baby |
Wann:
Do. 08.05.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
251FB103-D
|
Status:
Bitte direkt bei der Kursleitung anmelden: 0172 - 243 942 5
|
| Schwangerengymnastik |
Wann:
Di. 08.07.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|
Nr.:
251FB101-G
|
Status:
Anmeldung möglich
|