Körper- und Bewegungskurse: Yoga, Pilates, Qigong, Ausgleichsgymnastik

Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleiterin Gesundheit & Selbsthilfe, KulTour & Kreatives, Online-Angebote
Tel.: 0203 / 30547-20
Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Aktiv für die Gesundheit“ unterstützen wir die Teilnehmer*innen im eigenverantwortlichen Bemühen um eine gesunde Lebensführung und Gesunderhaltung und regen an zu einer bewussten Auseinandersetzung mit allgemeinen und persönlichen Faktoren, die darauf Einfluss nehmen. Bestandteil aller Angebote ist die Anleitung zum Transfer in das Berufsleben und in den Alltag bzw. die Anleitung zur selbständigen Ausübung der in den Kursen erlernten Körperübungen und (Entspannungs-) Methoden.
Wählen Sie zwischen speziellen Rückenprogrammen wie "Rückenfit" oder der "Wirbelsäulengymnastik"oder entscheiden Sie sich für einen Kurs wie Yoga, Ausgleichsgymnastik, Qigong oder Pilates, der den gesamten Körper in Schwung bringt.
Aktiv für die Gesundheit
Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
---|---|---|---|---|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB220-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB222-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
231FB224-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Yoga mit Hilfsmitteln (60+) |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB246-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Yin Yoga mit Klangschalen |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 20.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
231FB250-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Qigong |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
231FB270-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 15.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle TuS Baerl
|
Nr.:
231FB290-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Nr.:
231FB291-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 19.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Gertrud-Bäumer-Berufskolleg
|
Nr.:
231FB292-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Pilates |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
231FB300-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Mo. 16.01.2023, 18.45 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
231FB308-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.30 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
231FB226-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Yoga am Morgen – Dein guter Start in den Tag |
Wann:
Di. 17.01.2023, 8.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB252-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga (60+) |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
231FB254-A
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Yoga in der Mittagspause |
Wann:
Di. 17.01.2023, 12.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB256-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Qigong |
Wann:
Di. 17.01.2023, 9.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB272-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Qigong |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB274-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Qigong |
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.15 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
|
Nr.:
231FB276-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Pilates & Rückenfit |
Wann:
Di. 17.01.2023, 10.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Angerhausen, Kursraum Städt. Jugendzentrum
|
Nr.:
231FB300-B
|
Status:
Kurs abgeschlossen
|
Rückenfit – mach mit! |
Wann:
Di. 17.01.2023, 17.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
|
Nr.:
231FB309-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 17.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
Turnhalle Pestalozzischule
|
Nr.:
231FB318-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
BOP-Gymnastik |
Wann:
Di. 17.01.2023, 19.45 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
231FB326-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Hatha-Yoga |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-KiTa Buchholz
|
Nr.:
231FB234-A
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Hatha-Yoga (60+) |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 10.30 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
231FB255-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Mi. 18.01.2023, 18.00 Uhr
|
Wo:
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
Nr.:
231FB294-A
|
Status:
Anmeldung möglich
|