Schwangerschaftskurse: Geburtsvorbereitung und Yoga
In unseren Geburtsvorbereitungskursen für Paare lernen Sie alles Wissenswerte über die natürliche Geburtsbegleitung, den Geburtsablauf, das Stillen und den Wochenbettverlauf. Den Vätern wird so die Bindung und Beziehung zum ungeborenen Kind erleichtert.
Die Schwangerschaftskurse sind für werdende Mütter gedacht, die sich eine besondere und entspannte Zeit für ihre Schwangerschaft wünschen. Bestandteile der Kurse sind unter anderem Meditationen, progressive Muskelentspannung und Massagen.
Pilates in der Mittagspause
Viele Menschen arbeiten im Büro und verbringen den Großteil ihres Tages sitzend, was häufig zu Rückenschmerzen und Haltungsproblemen führt. Pilates in der Mittagspause entspannt, löst Blockaden, fördert eine aufrechte Haltung und kräftigt die Muskulatur. Gleichzeitig steigert die aktive Pause das Wohlbefinden, die Stimmung und die Motivation.
Besonders an diesem Kurs: Je nach Wetterlage kann das Training draußen im schönen Außengelände des Kneipp-Vereins oder im Vereinsheim stattfinden.
Bitte mitbringen: Yogamatte
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB256-A
Beginn: Do., 10.09.2026, 12:00 - 12:45 Uhr
Dauer: 12
Kursort: Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
Gebühr: 63,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
10.09.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
17.09.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
24.09.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
01.10.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
08.10.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
15.10.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
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Wo:
Kneipp-Verein Duisburg in Wedau, Strohweg 7, 47279 Duisburg
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