Kurse für Kleinkinder: Miniclubs, Musikkurse, Spiel-und Kontaktgruppen, Turnen, Bewegungssafari
Für Eltern mit Kleinkindern im Alter von 1 - 4 Jahren bieten wir eine vielzahl an Angeboten, Workshops und Kursen in unseren Bildungswerken an. Egal, ob Sie sich ein Bewegungsangebot wünschen, etwas Kreatives mit Ihrem Kind unternehmen wollen oder die musikalische Bildung fördern möchten, bei uns finden Sie bestimmt das Richtige.
Yin Yoga Basics – Ankommen, spüren, entspannen
Yin Yoga ist ein besonders sanfter Stil, der auf mentaler, emotionaler und körperlicher Ebene zu tiefer Entspannung führt. Die Positionen (Asanas) werden länger gehalten als in anderen Yoga-Formen, sodass Loslassen und Regeneration intensiv erlebt werden können.
Der Workshop bietet einen kompakten Einblick in die Traditionelle Chinesische Medizin und die Prinzipien von Yin und Yang. Im Mittelpunkt stehen praktische Übungen, die ein achtsames Körpergefühl fördern und einen sanften Einstieg in Yin Yoga ermöglichen.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 262EB372-A
Beginn: So., 20.09.2026, 11:00 - 14:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Gebühr: 25,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
20.09.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 14:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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