EIne glückliche Familie umarmt…Eltern-Workshops
In unseren DRK-Bildungswerken bieten wir speziell für Eltern zahlreiche Workshops, aus unterschiedlichen Themenbereichen an.
Unsere Angebote, wie die Babymassage oder der Beikost-Workshop bieten die ideale Möglichkeit intensiv Zeit mit Ihrem Baby zu verbringen, ohne sich längerfristig für Kurstermine zu verpflichten.
Dank unseren flexiblen Kursleitungen haben Sie auch die Möglichkeit individuell Termine für Weiterbildungen, wie Marte Meo oder Gewaltfreie Kommunikation zu vereinbaren.
Selbstfürsorge – Eine Auszeit für das Wohlbefinden
Selbstfürsorge bedeutet, bewusst auf die eigenen Bedürfnisse und Ressourcen zu achten und ihnen Raum zu geben. In diesem Workshop werden einfache, praxisnahe Methoden vorgestellt, die helfen, Energie aufzutanken, Stress abzubauen und innere Balance zu stärken.
Die Teilnehmer*innen üben Entspannung, Achtsamkeit und Selbstreflexion und lernen, Selbstfürsorge gezielt in den Alltag zu integrieren. So lassen sich Herausforderungen im Berufs- und Privatleben gelassener meistern – und Selbstfürsorge wird zu einer nachhaltigen Routine.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Snack, Getränk
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB376-A
Beginn: So., 11.10.2026, 11:00 - 15:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
11.10.2026
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Uhrzeit:
11:00 - 15:00 Uhr
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Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 220
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