Elterncafe

Elternstart: Generationencafé, Regenbogencafé, Alleinerziehendencafé

Lina Heiming 
Fachbereichsleitung Familienbildung

Tel.: 0172 / 893 103 4

DRK-Bildungswerk Stadtmitte
Erftstr. 15, 47051 Duisburg

DRK-Bildungswerk Friemersheim
Kaiserstr. 51a, 47229 Duisburg

Unser Elterncafé in Stadtmitte & Friemersheim hat während des Semesters Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 09:30 - 12:30 Uhr für Familien geöffnet!

Mit Elternstart NRW können sich Mütter und Väter in unseren Elterncafés austauschen, die "Sprache" des Säuglings besser verstehen und die Entwicklung ihres Kindes im ersten Jahr bewusster erleben. 

Wir bieten ein buntes Spielangebot in modernen, hellen Räumen für Babys und für alle (werdende) Eltern, Großeltern, Regenbogenfamilien, Alleinerziehende gibt es leckeren Kaffee und gesunde Snacks in wohliger Atmosphäre. Das Elterncafé lädt zum Verweilen und Quatschen ein und um einfach mal kurz durchzuatmen.

Kursangebote / Kursdetails

Jin Shin Jyutsu – Energiefluss und innere Balance

Jin Shin Jyutsu ist eine mehrere tausend Jahre alte japanische Harmonisierungskunst, die zu tiefer Entspannung und Achtsamkeit führen kann.
Gesundheit und innere Harmonie hängen nach dieser Lehre von einem ungehinderten Fluss der Lebensenergie (Prana/ Qi) im gesamten Körper ab. Diese Energie fließt in bestimmten Bahnen, den sogenannten Meridianen, durch den Körper. Durch Lebensumstände, Ernährungsgewohnheiten, Verletzungen, Krankheiten oder seelische Belastungen kann dieser Energiefluss beeinträchtigt werden.
Durch die Anwendung von Jin Shin Jyutsu kann der Energiefluss auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene harmonisiert werden. Die Methode unterstützt Ausgeglichenheit im Energiesystem des Körpers, fördert tiefe Entspannung, stärkt das Wohlbefinden und kann die Selbstheilungskräfte anregen. Sie lädt dazu ein, die eigene Gesundheit bewusst in die eigenen Hände zu nehmen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Wolldecke, Kissen

Status: Plätze frei

Kursnr.: 262EB264-A

Beginn: Do., 12.11.2026, 18:45 - 19:45 Uhr

Dauer: 3

Kursort: DRK-KiTa Buchholz

Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)

DRK- KiTa Buchholz, Swakopmunder Str. 28
Swakopmunder Str. 28
47249 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
12.11.2026
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Swakopmunder Str. 28, DRK-KiTa Buchholz
Datum:
19.11.2026
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Swakopmunder Str. 28, DRK-KiTa Buchholz
Datum:
26.11.2026
Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
Wo:
Swakopmunder Str. 28, DRK-KiTa Buchholz





Babykurse

In unseren Kursen für Babys genießen Eltern mit ihren Kindern gemeinsame Zeit und können sich Anregungen holen.

Im Bereich Mom Fitness bieten wir verschiedene Kurse für Mütter vor und kurz nach der Geburt an

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