Weiterbildungen und Fortbildungen: Gewaltfreie Kommunikation, Marte Meo, Zweitspracherwerb im Erwachsenenalter
"Wissen ist ein Schatz,
der seinen Besitzer überall hin begleitet."
(chinesisches Sprichwort)
Nach diesem Leitsatz führen wir zertifizierte Bildungsurlaube, Aus- und Fortbildungen durch, die von erfahrenen, vielseitig qualifizierten DozentInnen geleitet werden. Wir sind als Bildungsträger nach EFQM zertifiziert und als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung nach §10ff. des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes des Landes Nordrhein-Westfalen (AWbG) anerkannt.
Die mit *gekennzeichneten Fortbildungen sind Pflichtveranstaltungen, die für die Ausbildung zur "SpieKo® Plus-Kursleitung" zur Wahl stehen. Für alle anderen Interessierten sind diese Fortbildungen frei buchbar.
Workshop Gewaltfreie Kommunikation (GFK) – Verbindung mit mir selbst und mit dem Leben
Der Workshop lädt dazu ein, das eigene Herz zu öffnen und Zugang zu den persönlichen Kraftquellen zu finden. Achtsamkeitsübungen und Elemente der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg fördern Empathie, Selbststärkung und innere Balance.
Kurze Impulse wechseln sich mit praktischen Übungen zu zweit und in der Gruppe ab. Die Teilnehmer*innen üben, Freude, Dankbarkeit und Mitgefühl zu kultivieren, Bedürfnisse zu erkennen und empathisch zu kommunizieren sowie die eigene Resilienz zu stärken.
Der Workshop bietet konkrete, direkt umsetzbare Methoden für Beruf und Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich; gleichzeitig gibt es Übungs- und Erfahrungsräume für Menschen mit GFK-Erfahrung.
Seminarinhalte:
• Empathisches Zuhören üben
• Innehalten und Achtsamkeit praktizieren
• Präsenz, Selbstliebe und Offenheit kultivieren
• Bedürfnisse erkennen und benennen
• Innere Ressourcen aktivieren
• Resilienz fördern
• Freude, Mitfreude und Dankbarkeit entwickeln
Bitte mitbringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: 262EB900-A
Beginn: Sa., 19.09.2026, 14:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
Gebühr: 30,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
19.09.2026
|
Uhrzeit:
14:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 327
|