Weiterbildungen und Fortbildungen: Gewaltfreie Kommunikation, Marte Meo, Zweitspracherwerb im Erwachsenenalter
"Wissen ist ein Schatz,
der seinen Besitzer überall hin begleitet."
(chinesisches Sprichwort)
Nach diesem Leitsatz führen wir zertifizierte Bildungsurlaube, Aus- und Fortbildungen durch, die von erfahrenen, vielseitig qualifizierten DozentInnen geleitet werden. Wir sind als Bildungsträger nach EFQM zertifiziert und als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung nach §10ff. des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes des Landes Nordrhein-Westfalen (AWbG) anerkannt.
Die mit *gekennzeichneten Fortbildungen sind Pflichtveranstaltungen, die für die Ausbildung zur "SpieKo® Plus-Kursleitung" zur Wahl stehen. Für alle anderen Interessierten sind diese Fortbildungen frei buchbar.
Bewegungstraining für Frauen
Bewegung stärkt den Körper und das Wohlbefinden – in jedem Alter. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die Rückenschmerzen, Verspannungen, postoperativen Beschwerden oder einer Schwäche der Bauchdecke und des Beckenbodens mit einem ganzheitlichen Training aktiv entgegenwirken möchten.
Im Mittelpunkt stehen Mobilität, Kraft, Ausdauer, Stabilität, Rückenfitness und Koordination. Das Training unterstützt nachhaltig die Gesundheit, fördert ein besseres Körpergefühl und trägt dazu bei, die Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag zu erhalten.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 261EB292-A
Beginn: Do., 15.01.2026, 18:00 - 18:45 Uhr
Dauer: 22
Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Gebühr: 77,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
19.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
26.02.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
05.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
12.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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Datum:
19.03.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 18:45 Uhr
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Wo:
Kaiserstr. 51a,
DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
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