Weiterbildungen und Fortbildungen: Gewaltfreie Kommunikation, Marte Meo, Zweitspracherwerb im Erwachsenenalter
"Wissen ist ein Schatz,
der seinen Besitzer überall hin begleitet."
(chinesisches Sprichwort)
Nach diesem Leitsatz führen wir zertifizierte Bildungsurlaube, Aus- und Fortbildungen durch, die von erfahrenen, vielseitig qualifizierten DozentInnen geleitet werden. Wir sind als Bildungsträger nach EFQM zertifiziert und als Einrichtung der Arbeitnehmerweiterbildung nach §10ff. des Arbeitnehmerweiterbildungsgesetzes des Landes Nordrhein-Westfalen (AWbG) anerkannt.
Die mit *gekennzeichneten Fortbildungen sind Pflichtveranstaltungen, die für die Ausbildung zur "SpieKo® Plus-Kursleitung" zur Wahl stehen. Für alle anderen Interessierten sind diese Fortbildungen frei buchbar.
Core-Training – Stärkung der Körpermitte
Core-Training wirkt den negativen Folgen langen Sitzens im Beruf oder Alltag entgegen. Im Fokus stehen Bauch, Rücken, Beine und Gesäß – die großen Muskelgruppen, die die Körperhaltung und Stabilität unterstützen. Gezielte Übungen stärken die Muskulatur der Körpermitte, fördern die Beweglichkeit und verbessern die Körperwahrnehmung und -haltung.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: 261EB280-A
Beginn: Di., 13.01.2026, 19:45 - 20:45 Uhr
Dauer: 21
Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Gebühr: 94,00 € (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
13.01.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
20.01.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
27.01.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
03.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
10.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
17.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
24.02.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
03.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
10.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|
|
Datum:
17.03.2026
|
Uhrzeit:
19:45 - 20:45 Uhr
|
Wo:
Erftstr. 15,
DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
|