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Ausbildungen: Marte Meo, Spieko®Plus

Unsere zertifizierten Ausbildungen Marte Meo und Spieko®Plus richten sich an Interessierte mit pädagogischer Vorausbildung, die sich im Bereich der (Eltern-) Beratung oder der praktischen Elternarbeit qualifizieren möchten.

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Pilates in der Mittagspause" (Nr. EB256-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bleib‘ fit – mach mit!

Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Entspannung sind wichtige Voraussetzungen, um Bewegungsmangel, Fehlhaltungen und Stress in Beruf und Alltag vorzubeugen. Im Mittelpunkt stehen gezielte Übungen für Arme, Beine sowie für die Bauch- und Rückenmuskulatur. Ein entspannter Ausklang rundet jede Stunde ab.

Bitte mitbringen:

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 261EB294-A

Beginn: Do., 15.01.2026, 12:00 - 12:45 Uhr

Dauer: 20

Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle 221
Erftstr. 15
47051 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.01.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
22.01.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
29.01.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
19.02.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
12:00 - 12:45 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

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