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Ausbildungen: Marte Meo, Spieko®Plus

Unsere zertifizierten Ausbildungen Marte Meo und Spieko®Plus richten sich an Interessierte mit pädagogischer Vorausbildung, die sich im Bereich der (Eltern-) Beratung oder der praktischen Elternarbeit qualifizieren möchten.

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Basteln zu Ostern mit Kids" (Nr. FB112-B) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Wirbelsäulengymnastik

Der Kurs richtet sich an Menschen, die im Beruf oder Alltag einseitigen Belastungen, langem Sitzen oder Stehen ausgesetzt sind. Im Mittelpunkt stehen die Kräftigung der rumpfstabilisierenden Muskulatur, die Mobilisation der Gelenke sowie gezielte Dehnübungen zur Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit. Ergänzend werden Inhalte der Rückenschule vermittelt, die das Bewusstsein für eine gesunde Körperhaltung stärken und rückenfreundliches Verhalten nachhaltig fördern.

Bitte mitbringen:

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 261EB278-A

Beginn: Do., 22.01.2026, 09:15 - 10:15 Uhr

Dauer: 19

Kursort: DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

Gebühr: 84,60 € (inkl. MwSt.)

Turnhalle 221
Erftstr. 15
47051 Duisburg
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Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
29.01.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
19.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221
Datum:
26.03.2026
Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
Wo:
Erftstr. 15, DRK-Bildungswerk Stadtmitte; R 221

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