Sie befinden sich hier:

  1. Programm
  2. Suchen
  3. Kurssuche
Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Erster Tag der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) im Pott GFK erleben – Verbindung schaffen, Konflikte wandeln" (Nr. EB900-A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Pilates

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining, das Dehn- und Kräftigungsübungen mit Entspannungseinheiten verbindet. Durch die gezielte Aktivierung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert, wodurch Körperhaltung, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn verbessert werden. Ein Kurs für alle, die im Beruf oder im Alltag Stress, einseitigen körperlichen Belastungen, stundenlangem Sitzen oder Stehen ausgesetzt sind.

Bitte mitbringen:

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 261EB255-A

Beginn: Do., 22.01.2026, 19:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 19

Kursort: DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Gebühr: 95,00 € (inkl. MwSt.)

Gymnastikraum
Kaiserstr. 51a
47229 Duisburg
Leider haben Sie der Einwilligung zum setzen von Cookies und zum laden externer Inhalte widersprochen, daher können wir den gewünschten Inhalt nicht anzeigen. Wenn Sie den Inhalt trotzdem sehen möchten und einverstanden sind, dass wir für diese Zwecke Cookies setzen, klicken Sie auf den nachstehenden Link. Ich akzeptiere, dass Cookies gesetzt werden um externe Anbieter zu laden und möchte den Inhalt sehen

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
22.01.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
29.01.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.02.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
12.02.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
19.02.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
26.02.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
05.03.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
12.03.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
19.03.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum
Datum:
26.03.2026
Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Kaiserstr. 51a, DRK-Bildungswerk Friemersheim; Gymnastikraum

Weitere Termine
Seite 1 von 2

Download der Kurstermine



Zurück
In den Warenkorb