Kreatives: Aquarellieren, Nähen, Kochen, Airbrush, Gold- und Silberarbeiten, English 50+

Ansprechpartnerin
Gina Rohmann
Fachbereichsleitung Erwachsenenbildung
Tel.: 0173 / 5737309
Ein guter Ausgleich zum stressigen Berufsalltag sind kreative Tätigkeiten. Mit unseren Kursen und Workshops aus dem Bereich „Kreatives“ zeigen wir den Teilnehmer*innen Wege, die eigene Work-Life-Balance zu verbessern, Stress zu verarbeiten und einen Ausgleich zu beruflichen und privaten Verpflichtungen zu finden. All unsere Kursangebote schulen die Wahrnehmung, regen an, sich konzentriert mit einer Sache zu beschäftigen und fördern die Individualität. Diese Fähigkeiten können als Kraftquelle und Ressource genutzt werden, um mit Herausforderungen in Beruf und Alltag besser umzugehen.
Wir wollen Horizonte erweitern und zu Neuem inspirieren. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, Ihre Kreativität zu entdecken und neue Fertigkeiten zu erlernen. Ob Mal-, Tanz- oder Goldschmiedekurs – Kreativität macht den Kopf frei, nutzen Sie es!
Fit trotz Fulltime-Job – mit Low-Impact-Training @home
Beim Low-Impact-Training ist die Belastung im Vergleich zur bekannten HIT-Variante deutlich geringer und das Workout schonender. Es senkt den Stresspegel und wirkt negativen Folgen von langem Sitzen und Stehen sowie einseitigen körperlichen Belastungen im Job oder auch zu Hause entgegen. Kursteilnehmer*innen erwartet ein Ganzkörpertraining mit individuell anpassbarer Intensität: Verbesserung der Körperhaltung und -stabilisierung, Muskelaufbau und Förderung der Beweglichkeit.
Bitte mitbringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: 251EB308-W
Beginn: Mo., 24.02.2025, 18:15 - 19:15 Uhr
Dauer: 16
Kursort: Online, R 3
Gebühr: 72,00 € (inkl. MwSt.)
Datum | Uhrzeit | Ort |
---|---|---|
Datum:
24.02.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
10.03.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
17.03.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
24.03.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
31.03.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
07.04.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
28.04.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
05.05.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
12.05.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|
Datum:
19.05.2025
|
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
|
Wo:
Bei Ihnen zu Hause!,
Online, R 3
|